ぎっくり！

なんだか急に冷え込み、いよいよ冬到来を感じさせる

土曜日、重いものを持った時に腰を痛めてしまった
土曜は一日寝たきり
なんとか日曜には復活でき、今はほとんど違和感はない

今までにない腰痛でかなりショックを受けた
だって立つことが出来ないんだから
確かに眼痛や頭痛は辛い、ホントに全てのやる気を失ってしまう
でも動くことは出来る

腰は気力を振り絞っても何ともならない
立とうと思っても上半身を支えられず
横になるしかないんですよ

良い経験とまでは言わないけど、腰は怖いなぁとつくずく思った